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20KM de Lausanne

Le Graap, action soutenue des 20KM de Lausanne

Une course emblématique, un engagement commun

Chaque année, les 20KM de Lausanne rassemblent des milliers de personnes autour d’un même élan: se dépasser, partager et avancer ensemble.

Une course emblématique de notre région, porteuse de valeurs fortes. Cette année, le Graap a l’immense joie d’avoir été choisi comme action soutenue. Un choix qui fait profondément sens pour nous.

La santé mentale fait partie de la santé, et de la vie.

Cette participation se traduit déjà concrètement: plus de 50 bénéficiaires, collaborateurs et collaboratrices du Graap se sont inscrit·es aux différentes courses!

Parce que la santé mentale nous concerne toutes et tous, et parce qu’avancer, pas après pas, sur un chemin parfois sinueux, fait de hauts et de bas, est au cœur du parcours de rétablissement, tout comme il l’est sur le tracé de la course.

À lire – Les mots de la directrice

Sandra Feal, directrice générale du Graap, partage sa vision de ce partenariat et rappelle combien le mouvement, le lien social et la solidarité peuvent contribuer au bien-être et à la reconstruction.

Découvrez son message et les valeurs qui unissent le Graap et les 20KM de Lausanne.

Lire en entier

À écouter – Le podcast des 20KM

À l’occasion des 20KM de Lausanne, ce podcast réunit Sandra Feal, directrice générale du Graap, et Dominique Hafner, personne concernée par les troubles psychiques, pour un échange à la fois touchant et authentique. Ensemble, elles partagent un moment de dialogue sincère, où les expériences se croisent, donnant voix à des parcours de vie marqués par la force, la vulnérabilité et l’humain.

A écouter 

Ecouter le podcast

Soutenir le Graap aux 20KM

Si vous souhaitez soutenir concrètement le Graap et ses actions en faveur de la santé mentale, il est possible de faire un don directement via notre site internet, à tout moment.

Chaque geste compte et contribue à faire avancer une société plus inclusive, attentive à la santé mentale de toutes et tous.

Faire un don

Activité physique et santé mentale: une approche ancrée dans le quotidien

Au Graap, l’activité physique n’est pas pensée comme une injonction, ni comme une solution unique. Elle peut devenir un appui pour la santé mentale lorsqu’elle respecte les rythmes, lorsqu’elle favorise la rencontre et qu’elle s’inscrit dans un cadre collectif.

C’est dans cet esprit que l’Animation citoyenne de Lausanne propose, chaque mois, un programme d’activités physiques ouvertes à toutes et tous. Des moments pour bouger, marcher, respirer, partager sans pression, sans objectif de performance imposé.

Cette approche fait partie intégrante des pratiques du Graap. Elle éclaire aussi l’engagement de l’institution aux 20KM de Lausanne 2026, où le mouvement devient une manière parmi d’autres de faire place à la santé mentale dans l’espace public.

Découvrir le programme

Des plats « 20KM de Lausanne » disponibles en pré-commande!

À l’occasion des 20 km de Lausanne, l’atelier poterie a réalisé des plats en céramique spécialement conçu pour l’événement. La gravure représente le parcours de la course et intègre un tampon inspiré du logo officiel.

Le plat mesure 18,2 × 16,2 cm et est disponible en deux couleurs : vert-bleu ou violet

Il est proposé au prix de 22 francs et peut dès à présent être précommandé directement via l’atelier poterie.

Poterie Yverdon : 021 643 16 74
poterie@graap.ch

Télécharger le bon de commande

On parle du Graap sur LFM

Dans le 6/9 de LFM, Xavier Bassols, secrétaire général des 20KM de Lausanne, présente l’édition 2026 et met en lumière le soutien apporté au Graap-Fondation, l’action soutenue cette année.

Ecouter l’interview